opis:

Ćwiczenia lecznicze: indywidualne i grupowe obejmują ćwiczenia bierne i czynne, ćwiczenia w odciążeniu, ćwiczenia na przyrządach, ćwiczenia równoważne i koordynacyjne, ćwiczenia manualne, ćwiczenia w wodzie.

Sprzęt rehabilitacyjny. Posiadamy profesjonalnie wyposażona salę gimnastyczną:

• komputerowo sterowane stanowiska do prowadzenia treningu kardiologicznego na cykloergometrze i bieżni ruchomej
• przyrządy do ćwiczeń siłowych (atlas, steppery, chodziarze, wioślarze)
• rotory kończyn dolnych i górnych
• UGUL (Uniwersalny Gabinet Usprawniania Leczniczego)
• urozmaicone przyrządy gimnastyczne

cennik zabiegów:

GIMNASTYKA INDYWIDUALNA (do 30 minut)

• ćwiczenia indywidualne czynne - 20 zł
• ćwiczenia indywidualne w niewydolności krążenia - 20 zł
• ćwiczenia oddechowe (nauka prawidłowego oddechu) - 20 zł
• ćwiczenia izometryczne - 20 zł
• ćwiczenia w odciążeniu - 15 zł
• ćwiczenia w odciążeniu z oporem - 15 zł
• ćwiczenia czynne z oporem - 20 zł
• relaksacja poizometryczna - 20 zł
• ćwiczenia przyrządowe (siłownia do 45 minut) - 20 zł

GIMNASTYKA ZBIOROWA (do 30 minut)

• poranna – ogólnoustrojowa KARDIO - 20 zł / 1 osoba
• trening relaksacyjny i muzykoterapia - 20 zł / 1 osoba
• ćwiczenia pilaste na materacu - 20 zł / 1 osoba
• gimnastyka z elementami Tai-Chi - 20 zł / 1 osoba

TRENINGI INDYWIDUALNE

• trening interwałowy KARDIO
  (cykloergometr, monitoring pracy serca - EKG, puls) - 30 zł
• trening ciągły na bieżni KARDIO - sterowany pulsem - 25 zł
• trening czynny na rotorze kończyn dolnych
  - sterowany obciążeniem i pulsem - 25 zł
• trening oporowy - 25 zł
• trening stacyjny wzmacniający siłę mięśni - 25 zł
• marsz kondycyjny w terenie (Nordic Walking) - 20 zł